like a rolling stone はカッコよく使いたい

投稿者: | 2018年11月29日

人は良くも悪くも習慣の生き物だと言われる。

脳の省エネだ。

できれば良い習慣を身に着けたいものだが、

悪癖の類ほど簡単に習慣になってしまう。

わかっちゃいるけどやめられない。

転がる巨岩の進路を変えるには、ものすごいエネルギーが必要だ。

たいていは、その先が断崖絶壁になっている。

小さい石ころのうちに進路変更すればいいのだが、

気がつくと巨大化しているのが常。

ではどうするか。

基本的には外からの力では変更不可だ。

周りが諫めたり禁止したりしても、ほぼ無理。

岩は内側から爆破して粉々にしなければならない。

つまり本人の「気づき」以外に方法はないと思う。

周囲の人間ができることは、

「ダメ、止めなさい」とプレッシャーをかけるのではなく、

「どうすればいいのかな」と一緒に考えてあげることではないだろうか。

甘い? 甘いかもしれない。

でも、強権を発動したところで上手くいくだろうか?

緊急処置的な劇薬としては必要なときもある(とくにこの時期のゲーム)が、

温かい心で、心から心配して、”本気”で向き合って、一緒に考えることが一番よい方法だと思う。

(ただし、習慣ではなくアディクション(依存症)の域まで行ってしまっている場合は、専門家でなければ絶対に治せないので注意が必要。)

 

 

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