最近、季節がらか鼻をグズグズしている生徒が増えてきた。 鼻が詰まったり、垂れてきたりすると集中して勉強できない。 そんなときは蒸しタオルが有効だ。 火傷しない程度のお湯に浸したタオルを絞り、鼻に乗せる。 冷めてはお湯に浸して絞って鼻に乗せる。 これを２～３回繰り返す。 これでほぼ通るはず。 蒸しタオルは万能で、目の疲れ、肩こり、腹痛にも効果を発揮する。 熱いタオルが冷めていく過程で体がゆるんでいく。 試してみてほしい。
